Heimtrainer

[Udo]

dann bekommst du mit zunehmender schwergängigkeit vom rad probleme.

Da hilft dann nur noch

.
Und für Frank hat es extra eine App

[Frank62]

Ganz so Brutal nicht Udo, da ich die Handbänder nicht brauche, kann man die zum Stabilisieren nehmen. Will sagen, durch die Ösen einmal um die Stuhlbeine und das Rad ist gefesselt in 3 Tagen 2cm ca. damit kann ich leben.

dann bekommst du mit zunehmender schwergängigkeit vom rad probleme.

Ob ich irgendwann den Widerstand höher stellen kann, gute Frage...

[weiss62]

hallo udo

Da hilft dann nur noch

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Und für Frank hat es extra eine App

zum glück sind die "nägel" da recht kurz.
da will einer sein home trainer am boden fixieren und trifft die bodenheizung...

ansonsten geht bei solchen meldungen schon mein kopfkino seine eigenen wege.

euer werner ad

[Udo]

zum glück sind die "nägel" da recht kurz.
da will einer sein home trainer am boden fixieren und trifft die bodenheizung...

Ja und? Wenn die Heizung nimmer geht, dann muß man halt mehr trainieren ... irgendwas ist immer

[TheoGreb]

Wer von euch außer Theo hat einen smarten Heimtrainer? Ich hab mich jetzt für den MERACH Pedaltrainer entschieden. Dazu die LILENO SPORTS Bodenschutzmatte - extra widerstandsfähige Laufband Matte 8 mm Bei der Länge müsst ihr aufpassen, ich habe zu kurz bestellt, so dass der Stuhl nicht mit draufpasste. Mit der Matte steht alles bombenfest, da rutscht und wackelt nix.
Die App ist kostenlos, es gibt aber innerhalb der App kostenpflichtige Bereiche. Ich nutze nur das kostenlose, freie Training.
Beides gibt es bis morgen noch als Black Friday und kann bis Ende Januar zurück, falls man nicht zurechtkommt.

Von mir gibts jetzt 1 Mal im Monat Bericht, evtl. kann man sich dadurch gegenseitig motivieren am Ball (Auf`m Rad zu bleiben).

Ich fange klein an, mit 3 mal 11min täglich ca.

Dieser Monat ist noch kurz, das Teil steht erst 3 Tage hier .....



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Wie heisst die App?

Hinzugefügt nach 29 Minuten 53 Sekunden:

dann bekommst du mit zunehmender schwergängigkeit vom rad probleme.

Da hilft dann nur noch

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Und für Frank hat es extra eine App

Ist ja fast eine legale Waffe...

[Frank62]

Wie heisst die App?

Merach App

[TheoGreb]

30 Minuten schaffe ich mittlerweile auch, allerdings aufgeteilt auf dreimal, morgens, mittags, abends. Angefangen bin ich ja mit dreimal 3 Minuten.

Mach langsam Frank, bist ja nicht auf der Flucht.
Ich mache auch höösch, heute 46 Minuten, wobei ich bin jetzt ja auch schon knapp 1 Jahr dran.

[Frank62]

In einem Jahr will ich mindestens einmal bis Hollywood und zurückkommen

Gestern ist meine Ersatzmatte gekommen, mal schauen ob's dann immer noch rutscht. Weil jetzt hab ich zurzeit was Zweiteiliges. Entweder rutscht es vorne oder der Stuhl. Bei der neuen Matte steht alles auf einer Matte.

Ich wollte kein festes, schweres Gerät wie du, weil im Sommer wandere ich mit meinem Teil raus in den zweiten Schuppen oder vielleicht sogar auf die überdachte Terrasse. Weil dann ist es oben im Flur einfach zu warm.

[Mueck]

In einem Jahr will ich mindestens einmal bis Hollywood und zurückkommen

Friert die Beringstraße eigentlich im Winter (noch) zu?

[Zimmi]

Es gibt doch im Süden von Deutschland den FC Hollywood, das könntest du schaffen, Frank

[sooner]

Ich hatte heute 10km...hab knapp 50 Minuten gleichmäßig gestrampelt.... mein Kardiologe( habe ja 2 defekte Herzklappen) gestern hat gesagt , ich soll so weiter machen- ich versuche es..... die Kondition halten über Winter🫣🫣🫣

[TheoGreb]

Ich hatte heute 10km...hab knapp 50 Minuten gleichmäßig gestrampelt.... mein Kardiologe( habe ja 2 defekte Herzklappen) gestern hat gesagt , ich soll so weiter machen- ich versuche es..... die Kondition halten über Winter🫣🫣🫣

Man kann ja slowly, sind ja nicht auf der Flucht

Hinzugefügt nach 13 Minuten 36 Sekunden:

In einem Jahr will ich mindestens einmal bis Hollywood und zurückkommen

Schaffe ich bestimmt nicht, bin jetzt in 12 Monaten bei 2038 km

Gestern ist meine Ersatzmatte gekommen, mal schauen ob's dann immer noch rutscht. Weil jetzt hab ich zurzeit was Zweiteiliges. Entweder rutscht es vorne oder der Stuhl. Bei der neuen Matte steht alles auf einer Matte.

Ich wollte kein festes, schweres Gerät wie du, weil im Sommer wandere ich mit meinem Teil raus in den zweiten Schuppen oder vielleicht sogar auf die überdachte Terrasse. Weil dann ist es oben im Flur einfach zu warm.

Mein Gerät steht im Wintergarten, da kann ich im Sommer die Türen für die Mücken öffnen ...

[Mueck]

Mein Gerät steht im Wintergarten, da kann ich im Sommer die Türen für die Mücken öffnen ...

Das ist nett, aber ich bin nur selten in der Gegend und wenn, dann alleine ...

[rowa61]

Das ist so albern, dass es schon wieder lustig ist....

[Frank62]

wobei ich bin jetzt ja auch schon knapp 1 Jahr dran.

Hast du in der Zeit öfters den Widerstand erhöht? Heute Morgen hatte ich kein Blick aufs Display gehabt (habe telefoniert dabei) und war plötzlich auf 21 min ohne es gemerkt zu haben....

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